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Yoga du rire : Qu’est-ce que c’est et est-ce que ça marche ?

yoga du rire

Le rire étant contagieux, il n’est pas surprenant que le yoga du rire soit passé d’un petit groupe à Mumbai, en Inde, à plus de 5 000 clubs dans le monde. Bien que ses défenseurs affirment qu’il soulage le stress et réduit le risque de maladies chroniques, vous vous demandez peut-être s’il fonctionne vraiment. Cet